三級緊戒再次延期！沒關係，跟著我一起線上運動吧！

每天不停歇的線上課程，為了讓...

三級緊戒再次延期！沒關係，跟著我一起線上運動吧！

每天不停歇的線上課程，為了讓課程品質提升到最佳，增加網速、收音、軟體等設備，慢慢習慣這樣的防疫新生活，好像也慢慢上癮。

在疫情期間能在網路上與大家碰面，是種溫馨也是種福報，因為我們都好好地在這履行健康快樂的生活...

#起床 #訓練 #開會 #拍片 #訓練 #教課
#鐵人宅套餐疫期練起來 #泰神教練

---